Jede Geburt ist ein ganz besonderes Ereignis und ein wichtiges Erlebnis für Sie als Paar und werdende Eltern. Wir möchten Ihnen helfen, sich auf diesen Moment vorbereiten zu können.

Während dem Geburtsvorbereitungskurs vermitteln wir Ihnen Informationen rund um die Geburt und gehen individuell auf ihre Wünsche und Fragen ein.

Wir bieten monatlich je einen Gruppenkurs in Kleingruppen an. Der Vorteil bei Gruppenkursen ist der Austausch mit anderen werdenden Eltern und das Knüpfen von Kontakten, die oft über die Geburt hinaus bestehen bleiben. Dennoch bleibt durch die kleine Gruppengrösse ausreichend Raum, um auf individuelle Fragen und Bedürfnisse eingehen und auch persönliche Fragen stellen zu können.

Es besteht jedoch auch die Möglichkeit, einen Termin für die individuelle/private Geburtsvorbereitung zu vereinbaren.

Inhalte

• Tipps und Tricks bei Schwangerschaftsbeschwerden
• Vorbereitung auf die Geburt
• Wie merke ich, dass sich das Baby auf den Weg macht?
• Geburt: Was geschieht im Körper?
• Geburtsdauer
• Mögliche Geburtspositionen, die einen guten Geburtsverlauf begünstigen
• Sinn der Wehen
• Alternative und Schulmedizinische Möglichkeiten, um den Umgang mit den Wehen zu erleichtern
• Entspannungsübungen, Atem- und Massagetechniken
• Rolle und Aufgaben des werdenden Vaters / der Begleitperson
• erste Wochen mit dem Baby zu Hause
• ... und natürlich ihre Fragen und Wünsche :)